Pasamos un tercio de nuestras vidas durmiendo. Todas las especies animales también necesitan hacerlo. Al dormir nuestro cuerpo se depura, se reconstituye nuestra energía, se fortalece el sistema inmune, se consolida la memoria y se estabilizan nuestras emociones. Invertir en un buen descanso tiene un valor incalculable. ¿Qué necesitás para dormir mejor? Relajación física y mental por dentro, aportada por el magnesio, un mineral esencial. Una infusión para ir cerrando el día de pendientes y preocupaciones. Un automasaje, para soltar las tensiones de todo tu cuerpo. Silencio, para que no te despierten los ruidos que ocurran durante la noche. Oscuridad, para señalar al cerebro que es hora de dormir. E incluso una meditación para soltar el día. Y así podés estar tranquilo de que el sueño llegará cuando llegue, y se irá cuando se vaya. El Somnia Kit te da todo eso, y está avalado por especialistas en sueño. Podés usar el Somnia Kit en tu casa, o llevarlo de viaje. Podés sumarle calidad a tu sueño, para que tus horas de sueño te rindan más, para despertarte mejor, para estar bien. ELEMENTOS DE SOMNIA KIT:- Antifaz ajustable con velcro y cubre orejas.- Pelota masaje de goma. - Tapones auditivos de memory foam + cajita para guardarlos.- Spray con esencias relajantes naturales x60cc- Citrato de magnesio en pote (x 30cc).- Tisanas relajantes (x 50cc).- Meditación para dormir en tarjeta con QR. - Bolsa de tela para viajes.